וִידֵאוֹ: סבל אמצע החיים: האם יש אושר אחרי שנות ה -40?
2023 מְחַבֵּר: Peter Bradberry | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-05-21 22:33
מחקר חדש מגלה כי הלהקות בגיל העמידה הן כמעט אוניברסליות, אך לא לנצח.
נסגר ב- 40? 50? מרגיש שהחיים עוברים, אה, עברו לידך? אולי אפילו השאיר אותך באבק? אתה לא לבד. למעשה, מחקרים חדשים מראים כי בני-אמצע-רחבה ברחבי העולם - או לפחות נתח משמעותי ממנו - חולקים את כאבך. אך אל תפחדו: אם אתם סובלים, כך עולה מהמחקר, הדברים יתחילו להסתכל שוב, ברגע שתתגברו על פגיעת המהירות ההיא בדרך החיים הנקראת (התנשמות!) גיל העמידה.
חוקרים ממכללת דרטמות 'בהנובר, NH ואוניברסיטת וורוויק בקובנטרי שבאנגליה, לאחר שביצעו חיפושי נתונים בשווי 35 שנה על שני מיליון אנשים מ -80 מדינות, הגיעו למסקנה שיש אכן דפוס עקבי ברמות הדיכאון והאושר זה קשור לגיל ומשאיר אותנו הכי כחולים באמצע החיים.
על פי המחקר, המתפרסם בכתב העת Social Science & Medicine, האושר עוקב אחר עקומה בצורת U: הוא הגבוה ביותר בתחילת ובסוף חיינו והנמוך ביותר בין לבין.
החוקרים מצאו כי שיא הדיכאון בקרב גברים ונשים כאחד בבריטניה הוא סביב גיל 44; בארה"ב, נשים בממוצע הן אומללות ביותר בגיל 40 ואילו גברים הם כשהם חוגגים 50. הם מצאו דפוס דומה ב -70 מדינות אחרות.
אז מה שורש המטבל המדכא הזה? לא בטוח, אומרים הסופרים אנדרו אוסוולד מאוניברסיטת וורוויק ודיוויד בלנשפלור מדארטמות ', שניהם כלכלנים. אבל הם משערים, כדברי אוסוולד, ש"משהו קורה עמוק בתוך בני האדם "כדי להפיל אותנו ולא לנפץ אירועים (כמו גירושין או אובדן עבודה), מכיוון שהוא נוטה להתגנב אלינו לאורך זמן.
"יש אנשים הסובלים יותר מאחרים, אך בנתונים שלנו ההשפעה הממוצעת היא גדולה. זה קורה לגברים ונשים, לרווקים ונשואים, לעשירים ועניים ולאלה עם ובלי ילדים", אמר אוסוולד. "איש אינו יודע מדוע אנו רואים את העקביות הזו.".
"מה שגורם לעקומה זו לכאורה בצורת U, ולצורה הדומה שלה בחלקים שונים של העולם המפותח ואף לעתים קרובות מתפתח, אינו ידוע. עם זאת, אפשרות אחת היא שאנשים לומדים להסתגל לחוזקות ולחולשות שלהם, ובאמצע החיים לדכא שאיפות בלתי אפשריות ", הוסיף. "אפשרות נוספת היא שאנשים עליזים חיים יותר באופן שיטתי. אפשרות שלישית היא שפועל מעין תהליך השוואה בו אנשים ראו עמיתים בגילאים דומים מתים ומעריכים יותר את השנים הנותרות שלהם. אולי אנשים איכשהו לומדים לספור את ברכותיהם.. ".
החדשות הטובות: הנתונים מראים שרוב האנשים יוצאים משפל הנמוך הזה בשנות ה -50 לחייהם. וגם, "כשאתה בן 70, אם אתה עדיין בכושר גופני, אז בממוצע אתה מאושר ובריא נפשית כמו בן 20," אמר אוסוולד. "אולי להבין שרגשות כאלה נורמליים לחלוטין באמצע החיים עשוי אפילו לעזור לאנשים לשרוד את השלב הזה טוב יותר."
שימו לב, לא כולם מסכימים. מחקרים אחרים הראו עקומות דומות כאלה במדינות רבות, אך ישנם יוצאים מן הכלל; נמסר כי במקומות מסוימים אנשים בגיל העמידה די מרוצים. למעשה, הגעה לגיל העמידה בחלקים מסוימים בעולם נחשבת למשהו שאפשר להתגאות בו. (תארו לעצמכם.) אבל אם אתם לא מאותם אמצעיים מעוללים, זכרו זאת: אולי אתם נמצאים עכשיו במזבלות - אבל לא יעבור זמן רב עד שאתם על סף האושר.